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第919章 小菲菲的减肥计划
见她似乎还挺坚决,云初凉很高兴:“所以你想我怎么帮你?”
赫连菲红着脸道:“你有没有什么减肥的秘诀啊?或者有什么能让我一下子就瘦下去的药丸吗?”
……云初凉有些哭笑不得,她怎么可能有这种药丸,她如果真有这种神奇的药,那她在在现代还不得发死啊!
云初凉认真地看着赫连菲道:“菲儿,减肥是持久的事,不是一蹴而就的事,你如果想要一下子瘦下来,那真的不可能。”
赫连菲闻言瞬间有些失望,不过她也猜到会是这样的答案。
云初凉看着她这幅样子,有些心疼地揉了揉她的脑袋:“但是我可以给你量身定制一套减肥套餐,你可以按我给你制定的计划进行,我还可以每天给你针灸消脂,配上消脂丸,效果应该能显著一些,但是你想要一下子瘦下来也是不可能的。你若是觉得自己能坚持,那我便帮你。如果你不能……”
“我可以。”没等云初凉说完,赫连菲就坚定地点了点头。
她想要减肥,肯定能坚持。
云初凉见她这么坚定,也笑起来:“那好,那就从明天开始,我今天抽空给你制定一个减肥计划,你以后每天都按照这计划上的来。”
“太谢谢你了,初凉。”赫连菲喊她的名字还是有些羞涩的。
云初凉冲她笑笑:“不客气。”
两人说了一会儿话就一起从屋里出去。
雪涟宸见两人一起出来,有些惊讶:“还以为你去哪儿了,害我到处找你。”
看到雪涟宸,赫连菲脸色一红:“殿下找我有事啊?”
雪涟宸眨眨眼,有些别扭道:“就看你的十香软筋散解了没有。”
“我已经好了。”赫连菲一脸无辜,完全没看出雪涟宸的异样。
云初凉在一旁看得好笑,赫连菲真是单纯得跟个孩子一样,这样的人很难让人不喜欢吧,也难怪雪涟宸能喜欢上她了。
不得不说,雪涟宸这小子的眼光还是很好的。
雪涟宸不自在地看了眼赫连菲,又看向云初凉:“你们刚刚在说什么?”
云初凉也不瞒他,笑着道:“菲儿跟我说她要减肥,我答应帮她制定计划,从明天开始她就要正式减肥了。”
雪涟宸愣了下,倒是没想到赫连菲这样着急,说减肥就真的要减肥了。
“你真的要减肥啊?”雪涟宸皱眉看着赫连菲,有些怕她坚持不下去。
赫连菲坚定地点了点头:“嗯。”
她一定要减肥的。
见赫连菲这么乖巧,云初凉笑着嗔了雪涟宸一眼:“菲儿真的想减肥,我跟你说,你可不能给她拖后腿啊!”
……雪涟宸一脸懵逼,“我什么时候给她拖后腿了?”
云初凉唇角轻扬:“我还不知道你,你老是偷偷给她加餐,前段时间烤鸡烤兔子都没少吃吧。”
雪涟宸像是做了坏事被抓包一样,顿时羞得俊脸通红。
赫连菲也羞红了脸,随即便义正言辞地保证道:“初凉你放心,我以后再也不会偷吃烤鸡和烤兔子了,还有肉也不吃。”
说着还补了一句:“殿下偷偷给我,我也不吃。”
……雪涟宸一头黑线地瞪了眼赫连菲,好个不识好歹的小胖妞,他给她喂吃的,还不是怕她饿着吗?这个没良心的!
一看雪涟宸脸色不好,赫连菲立刻丢下一句“我回房间”,便溜了。
云初凉看着胖兔子一样的背影,忍不住笑起来:“雪莲弟弟,你的眼光不错哦。”
雪涟宸苦笑,“我那是逼不得已。”
看上这么傻的胖女人,他有什么眼光。
“是吗?真的是逼不得已吗?”云初凉挑眉斜睨了他一眼。
听着云初凉戏谑的揶揄声音,雪涟宸顿时闹了个大红脸。
“咳咳……”雪涟宸重咳两声,假装自己什么事都没有:“那个,她能减的下来吗?”
云初凉扬眉:“如果她有毅力,总能减得下来的。”
雪涟宸默了,没出声。
云初凉挑眉看他:“怎么,你对她没信心?”
雪涟宸苦笑:“其实不减也没关系,也没人嫌弃她。”
云初凉听了都想哈哈大笑了,刚才还说自己是逼不得已,现在又说不嫌弃人家,这小子可都是真够口是心非的。
“你放心吧,只要你不捣乱,她肯定能瘦的下来的。”
武将的意志力都是很好的,赫连菲出自赫连家,习武这么累的事都坚持下来了,不就是减个肥吗?肯定不会有问题的。
雪涟宸撇嘴,怎么他又是捣乱,又是拖后腿的?
晚上,云初凉在屋里给赫连菲写了满满两大张纸的减肥计划。
看完之后,自己都觉得有点苛刻,不过以赫连菲的体重,如果她不苛刻一点儿,她都不知道得减到何年马月呢。
“这么多。”风肆野走过来,看到那两大张纸,也是愣了下。
“不多不行。”云初凉也不想这么苛刻,可是没办到。
风肆野瞄了眼那纸上的内容,看到不能吃肉和米饭,馒头各种主食,顿时便皱起眉头:“你觉得她能做到?”
就算她能,雪涟宸舍得吗?
云初凉冲她翻个白眼:“你别小看人家好吧,人家说不定真的能做到呢。”
赫连菲看起来可不像是开玩笑的样子,人家是真的要减肥,只要她真的想,就一定能做到。
别人的事,风肆野也不想多说什么,将她拉到怀里亲了亲她的耳朵:“这两天天天陪儿子,今晚可以陪我了吧。”
云初凉哭笑不得地捧起他的俊脸:“我哪有天天陪儿子,我不是一样在陪你吗?”
“还敢说天天陪我,嗯?”风肆野咬着她的耳朵,火热的唇瓣滑向她的颈肩。
云初凉闭上眼,软倒在他怀里。
……
翌日一早。
云初凉便将自己弄的减肥计划书给了赫连菲。
赫连菲看完第一天便萎了,委屈巴巴地看向云初凉:“就一点儿也不能吃吗?”
云初凉坚决地摇了摇头:“减肥期间不能吃,只能吃素,适当吃些牛羊肉倒是可以。”
听到能吃牛羊肉,赫连菲倒是不那么伤感了:“行,不管是什么肉,只要是肉就行。”
云初凉无奈,再次提醒:“就算是牛羊肉也不能多吃。”
“我知道,我会尽量控制的。”赫连菲连忙点头。
见她挺乖的,云初凉又指了指计划书:“我每天会替你扎一遍针,让你体内的脂肪松泛些,再吃一粒我给你炼制的消脂丸,等你做运动的时候,脂肪就能比平时运动消减快两三倍。”
赫连菲闻言瞬间像是看到了希望,高兴起来:“谢谢初凉。”
“去躺到床上,把衣服脱了,我给你施针。”云初凉一边说,一边将银针拿出来。
赫连菲听话地脱了衣服,爬到床上。
云初凉走过去,见她还穿着中衣,顿时便笑起来:“需要把衣服都脱了哦,不过可以留个肚兜。”
赫连菲脸瞬间就红了,不过还是听话地脱了衣服。
云初凉专注地给赫连菲扎了一遍针,赫连菲只觉得自己全身都像是要烧起来一样,烫得很。
看着赫连菲那隐忍的样子,云初凉笑道:“是不是感觉全身都很烫,很热。”
“嗯。”赫连菲老实地点了点头。
云初凉笑了:“这就对了,这是开始消脂了,因为你体内的脂肪还是燃烧了,所以你会觉得很热。不过虽然这套针法有消脂的功效,如果你不运动,光靠施针消脂还是很慢的,所以一会儿施完针,你就要按我计划书上写的去运动。”
“好。”赫连菲连忙应了。
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向暖听说了程翔的故事之后,心情久久未能平复下来。
她这人最是心软,一听说那个男人的妻子一尸两命,就觉得他十分可怜,尽管挨了他好几刀,却也对他怨恨不起来。而且,关注点从一开始就偏了。
“他妻子的事情真的是单纯的意外吗?这里面有没有可能有什么猫腻,所以他才那么激动?”
不怪向暖想多了,实在是这样的黑暗操作并不少见。
牧野就知道她会想这些,有些无奈地摸了摸她的脑袋。“现在这件事闹得沸沸扬扬,有关部门会重视的,真有猫腻自然会揪出来,你操心什么?”
防民之口甚于防川。这件事被推到了风头浪尖之上,相关部门一定会高度重视,给老百姓一个交代。
向暖呵呵傻笑。“说的也是。不过,我希望没有猫腻,否则就太让人寒心了。”
“行了,心怀家国天下的事情留到以后再说,先吃点东西。”
“嗯。”向暖继续笑眯眯地点头。睡了一觉醒来,伤口已经不那么疼了,她的心情也跟着好了。
牧野亲自喂她吃东西,还没吃完,罗筱柔和牧高峰就到了。
向暖一看到他们,严格地说是一看到罗筱柔就有些紧张。她听说,做婆婆的都不喜欢看到儿子伺候儿媳妇。
“傻愣愣地看着我干什么?继续吃啊。难不成,你是想让我喂?”
“啊?不是的不是的。“向暖拼命摇头。
牧野怕她把自己给摇晕了,赶紧伸手将她的脑袋定住。“笨蛋,妈是跟你开玩笑的,你紧张什么?”
罗筱柔笑眯眯地接话。“确实是够笨的。”
她的语气很柔软,甚至还带着那么一点宠溺的意思,以至于向暖惊愕地瞪圆了眼眸,怀疑自己的耳朵出问题了。可是她只是被捅了几刀,脑袋没被撞击,应该不至于影响到耳朵啊?
被这么多双眼睛盯着吃东西,向暖实在亚历山大,又吃了几口就说饱了。
牧野知道她的心思,但少吃多餐没什么不好,也就不勉强她了。
牧高峰突然道:“牧野,你跟我出来,我有事跟你谈。”
那岂不是要跟婆婆大人独处?
向暖顿时又绷紧了神经,手下意识地抓住被子的边沿,一不小心就将被子揪得变了形。“那个,妈,你坐吧。你身体刚刚好,不能太劳累。”
罗筱柔就在床前的椅子里坐下,包也放在了床头柜上。眼睛一抬,就落在了向暖的脸上。因为刚刚吃了东西,她的嘴唇和脸上看着倒是有了一点血色,不像昨天那样吓人了。
“伤口还疼吗”
“啊?”向暖又被她温柔的语气给惊到了。要知道,自从叶文玲出现之后,她就再没给过自己一句软和的话。“不、不疼了,早就不疼了。”
罗筱柔自然将她的战战兢兢和受宠若惊都看在眼里,不由得在心底轻叹一口气。看来,她之前的态度确实把她给吓着了。
“要听听我跟叶文玲的故事吗?”
“啊?”这画风转变得太快,向暖一时没跟上她的速度。
罗筱柔也不需要她真的点头同意,沉默了数秒,就缓缓地开了口。故事跟牧野知道的差不多,只不过更加详细罢了。
简而言之,就是罗筱柔好心救了叶文玲,并且将她带回家,让她在家里做保姆。谁知道叶文玲居然趁着她怀孕的时候勾-引男主人,她撞破奸情,激动之下早产,差点儿大人小孩都没保住。因为伤心难过,也因为孩子几次危险得要急救,她的月子没坐好,身体亏损得厉害。后来母亲也因为她的这一摊破事被刺激得心脏病发,没能抢救回来。
“你说,我该不该恨她?”
向暖含着眼泪点点头。
“不过我运气好,遇到了牧野的爸爸。她从来不曾嫌弃我是个离异的女人,更是把牧野当成了亲生儿子一样疼爱和照顾,不,亲生父亲也许都做不到他这样。可惜的是,我的身体在那时候亏损了,没能为他生下一男半女,到底还是亏欠了他。”
向暖看得出来,她是真的很在意这件事。深爱一个男人的时候,就会想一辈子陪伴他左右,为他生儿育女,为他组成一个幸福的家庭。而在传统的观念里,幸福的家庭都需要一个留着他骨血的孩子。
“爸他……”没想到,牧长官居然不是公公亲生的!
“我知道,你是想说他不会介意。我也知道他确实不介意,可是我始终觉得对不起他。不过,我们都这把年纪了,说这些也没有意义了。”
罗筱柔流露出苦涩的神情,但很快又释然地笑了。
“其实,到了我这个年纪,真不该还有什么看不开的。运气好的话,还能活个二三十年,运气不好,也许十年八年就得去阎王爷那报到了——”
向暖一听,顿时急了。“不会的!你和爸都会长命百岁的。”
“你急什么?就是随口说说而已,我可不是神仙,也不是神棍。”罗筱柔又笑了,甚至伸手摸了摸向暖的脑袋。
向暖瞪着她的手,差点儿没吓傻了。
婆婆大人今天不会是被什么附身了吧?
“向暖,你爱牧野吗?”
又一次神转折。
向暖怔忪了好几秒才想起来回答,立马点头如捣蒜。“爱!我爱他!”
“这一年多的聚少离多、担惊受怕,没让你后悔过当初的选择吗?”
“没有。他从来没有骗过我,从一开始我就知道要过这样的生活,没什么好后悔的。我承认,偶尔我也会害怕,害怕他像上次那样危在旦夕甚至以后都不回来了,但是我不会后悔选择了他。他这么好,我除非脑袋被门夹了才会后悔,呵呵……”
那几声“呵呵”实在是傻到了极点。
罗筱柔看着她的眼神却越发的柔软,同时还夹杂着感慨万千。
这个孩子跟叶文玲是不一样的,她不应该把叶文玲的那笔账算到她头上,更不应该为难自己的孩子。
“向暖,从今天起,我正式把我唯一的儿子交给你了,希望你能善待他。”
啊?向暖再次傻眼。
“怎么,你不愿意?”
“愿意,我当然愿意!”向暖差点儿没激动得从床上弹起来,然后便是喜极而泣,笑得像个十足的傻子。
罗筱柔眼里也有些湿润。有些事情,她真的该彻底放下了。与其纠结于那些陈年旧事,不如活在当下。
是的,活在当下。
人生苦短,为什么不多享受眼下的幸福呢?
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蓝末借力打力,一把将容槿推了出去,自己朝着岸上游去。
这时候,海面上风浪汹涌,海风夹着海浪,呼啸而过,又是几道浪花接连而来。
蓝末头一晕,身子往下一沉。但不过是眨眼间,她立马调动了呼吸,继续往前游去。可是,身后一直没有动静,她下意识的往后一看。
容槿的身后,一阵巨大的海浪而来,紧紧的将他缠住。
此时,人的力量,面对大海的力量,不堪一击。
蓝末看了一眼收回视线,往前游了几步,猛地又转过身,朝着容槿游去。
容槿没想到蓝末会游回来,这段时间所有的愤怒全都化为乌有。
蓝末一游过来,大海的威压,令她喘不过气来。
哗啦,又是一个巨大的水花打过来,蓝末一阵天旋地转,这是缺氧造成的原因。她想要浮出海面,可是根本不行。
男人游了过来,伸手将蓝末再次搂在怀里,两人的身体,紧紧的贴在一起,亲密无间。
低头,贴上了她的红唇。
蓝末浑身猛地一颤,却没有推开他,这是海里,她已经缺氧,若是在这样下去,一定会窒息而死。
男人的唇,如海水一样冰冷,令人浑身微颤。女人的发丝,如海藻一样漂浮着,美的令人心碎。
几秒后,男人离开女人的唇,一手搂着她的腰肢,一手滑动着向前游去。
可惜根本不能如两人所愿,海浪一阵又一阵的打过来,两人的身体如海草一样,随着海浪而动。
容槿紧紧的搂着蓝末的身子,这时候,蓝末自然也不会放开他,他们现在就是一体。
岸上。
“我们又见面了。”
白意浅的面前,坐着三位不俗的男人。
“认识吗?”白意浅淡淡的看了三人一眼。
“小姐说话真是有趣。”
赵飞乐双手环胸,接过侍应生递来的椰汁,看了白意浅一眼。
姜楚然和傅西城躺在椅子上,蓝小姐真是会享受,容少找她找的要命。她倒好,在这里美美的享受。
阳光,沙滩,美人,真舒服啊。
白意浅视线落在海面上,突然站起来,抓过一旁的救生衣冲了出去。
三人自然也察觉到了不对,立马跟了上去。
岸边,一阵阵巨浪打来,十分的凶猛,在暗处嬉闹的人们立马散开。
“海里出现了风浪。”白意浅立马穿上救生衣,往船上走去。海下风浪这么大,她自然不会这么跳下去。
这种海浪,并不是只有海面上才会出现海浪,海里也会有海浪,还有海啸。
“你干什么,你想这样下去救他们。”
姜楚然拦住她。
“蓝末会出事。”白意浅才不会管容槿,她在乎的只有蓝末。
赵飞乐三人立马跟上。
海里。
容槿和蓝末随着海浪,越飘越远,好在两人运气不错,这次一个浪花打来,直接将两人拍到了一堆礁石边。
“咳咳。”
蓝末被一口的海水呛住,抬眸看了看四周,立马知道了自己所在的位置。她和白意浅还在同一边,只是距离有一点远。
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